dr13zone Home Blog|Location|Tag  |Guestbook
Pentingnya Sarapan
Uncategorized | 2008/05/07 07:53
SARAPAN PAGI, gak sedikit orang yang melewatkan sarapan pagi dan lamakelamaan menjadi kebiasaan, padahal hal itu kurang baik untuk kinerjaotak, kalo inget dulu waktu masih sekolah, setiap pagi orangtuakudirumah bawel biar sebelum berakngkat sarapan pagi dulu entah cumasepotong roti, sebuah ketupat ato lontong ataukah semangkuk bubur danorangtuaku sangat mengharuskan sarapan pagi, nah ternyata eh ternyata,sarapan pagi memang sangat penting.

Menurut para ahli gizi ato ahli apaa lah (pokoknya semacam itu) Very Happy, sarapan pagi merupakan makanan khusus untuk otak, sarapan akanmempengaruhi kecerdasan mental, maksudnya, sarapan memberikan nilaipositif tarhadap kinerja otak, otak menjadi lebih cerdas, lebih pekadan lebih mudah untuk berkonsentrasi, sarapan pagi adalah langkah awalsuplai energi setelah kita beristirahat malam. Selain itu, sarapan pagijuga ternyata mempengaruhi dalam sikap kinerja kita, menurut durveyjuga, orang yang sarapan pagi akan lebih cekatan, bersemangat, dan akanlebih mantap produktif dalam mengeluarkan ide-ide dan pemecahan masalahdi kantor ataupun di sekolah.

Nah, mulai sekarang, mariiiisaparan pagi, kalo kira2 gak sempat, kan kita bisa siapkan darisemalam, jadi pagi tinggal angetin atau tinggal makan, sarapan tu gakperlu makanan berat (batu kali berat..!), makan sehelai roti diolesiselai, itu sudah cukup, ya sukur-sukur kalo sarapan pagi berupa makananoatmeal atau sereal, tapi buat kantong anak Kost, keknya berat bgt,bisa-bisa libur makan 3 hari, hihihihi...
Ayo SARAPAN PAGI..!!! bounce cheers

Trackback : | Comment(10)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58049
harry_zoe 2008/05/07 09:26 L R X
Bangunnya aja siang...mana bisa sarapan pagi, bisanya mah sarapan siang :P
andries 2008/05/07 12:11 L X
ya sarapannya di jamak aja, sebelum tidur atau sesudah bangun... niatnya, saya niat jamak di awal atau diakhir waktu sarapan... wakakakakak... jgn lupa pake bismillah dulu
lita_coolgirl 2008/05/07 13:21 L R X
solat kali dijamak......hahahhaa....tapi pak emang klo g sarapan pasti otak buntu
andries 2008/05/07 23:05 L X
masa sih di otak ada otak buntu, setahuku yang buntu tu usus... usus buntu...
vdeez 2008/05/07 13:31 L R X
v pengikut sejati wajib sarapan, hehe.....
ga sarapan repot....!!! mending ga makan siang daripada ga sarapan
andries 2008/05/07 23:04 L X
mending dua-duanya dunk bu...
nopathz 2008/05/07 19:29 L R X
Sialan .. gw dapet spam di YM ...
mo nyuruh gw sarapan spam?

*tuh foto dari samping mirip Nico Siahaan ..


andries 2008/05/07 23:06 L X
AMpun om, ampuuun... jangan dilaporin satpam ya om...

gubrax..!! Nico Siahaan?? wakakakak.... kenapa kagak bilang Nico las saputra aja om, biar agak pedean dikit gituu...
Imawan Taqwima 2008/06/14 16:19 L R X
thank's infone
hitamputih 2008/06/25 17:18 L R X
sarapan malem ah.... ;)

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



Tambah tambah...
Iseng-iseng | 2008/05/07 06:41
Rasanya hidup ini tambah gede, tambah umur tambah juga masalahnya, dari masalah itu kalo bisa ngambil hikmah pasti tambah ilmu dan tambah dewasa pemikirannya,  tambah bijak menyikapinya,  tambah siap dengan masalah lainnya, tambah terbiasa dalam menghadapi masalah... ya semoga saja bisa diiringi tambah gaji, tambah nilai, tambah anak, tambah istri -kalo kuat- , tambah dikit dosanya, tambah dikit kesalahannya, tambah disayang, tambah teman, tambah tambah pokoknya tambah... juga blog ini moga tambah rame....

have a nice day aja dah...



Trackback : | Comment(4)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58048
little_mei 2008/05/07 09:10 L R X
tambah ganteng, tambah cantik, tambah utang,
andries 2008/05/07 12:28 L X
wah tambah utang, brarti tambah dunk hartanya, kan kata orang akuntansi Harta = Utang + Modal.. hihihi... hebat..
harry_zoe 2008/05/07 09:25 L R X
Lah umur elo tambah ya? kirain konsisten dari dulu gak nambah gak kurang....hehehhehe...gue tambahin komen deh biar tambah rame
andries 2008/05/07 12:28 L X
sipp, tambah seru juga

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



Minta Info...
Iseng-iseng | 2008/04/05 14:02
Ada yang punya link ato info tentangbuku atau e-book Tokoh-tokoh pewayangan atau tokoh sejarah Abad 14-15?? kalo ada yang punya, boleh gak ya bagi-bagi, ya itung-itung buatnambah amal kebaikan... kalo bener2 ada dan mau berbagi, ketik aja linknya.. OK..OK..!? OK gak niih Blogger -- Huuh..gak bisa pake $user-- ??

Trackback : | Comment(4)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58047
harry_zoe 2008/04/05 14:39 L R X
waks...hehehhehehe... $user dah gak laku ndries
nib 2008/04/07 11:49 L R X
tokoh abad 14-15??? ga bs lebih detail gt bos tokoh yg dimaksud tokoh apaan???


harry_zoe 2008/05/03 15:41 L X
nah ini tokohnya wayang lagi....ngomong
hartoyo urip 2008/04/08 11:29 L R X
coba aja ke www.wilkepedia.com...mungkin yang dicari ada disitu....

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



Yahooo
Uncategorized | 2008/04/02 18:00
Tuing tuing... minjem templatenya om nopz

Welwewelwe... gimana nih kabarnya blog boleh sampe saat ini??? lama gak login, gak posting, tapi hebat lah boleh, lama gak login id nya masih bisa dipake jadi gak usah buat id baru lagi...

SALAM KENAL buat semuanya, tadi sempet muter2 ke beberapa lokasi di kampung blog boleh ini, banyak rumah-rumah baru, trus rumah yang lama kok gak ada ya? tapi belum pada dirubuhin tuh, masih bisa diakses...  tapi masih asik, apalagi tadi sempet diculik sama harry_zoe buat gabung di conferencenya dia yang isinya memang member-member blog boleh ini, seru dan gila... memang itu khasnya blog boleh daru jaman jebot alias jaman baheula...


Trackback : | Comment(10)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58046
loiy 2008/04/02 21:10 L R X
loiy masih ada tuh :P
andries 2008/04/03 07:26 L X
wakakakak... masih eksis toh mbak e, tapi kagak pernah ngasih brem..huuu...
nib 2008/04/02 21:34 L R X
saya masi nyubi loh om, masi imut2nya gt --;
andries 2008/04/03 07:27 L X
iyah, dulu nyubi, sekarang dah berani nyubit keknya
nopathz 2008/04/03 09:25 L R X
waaaa .. ada yang pinjem template ...

gimana kabar js nya?
tambah jago apa tambah mumet?
hehehe .... :P
andries 2008/04/03 12:56 L X
wakakak...js js js js, sampe kebawa mimpi om js nya, inget lagu duo maia... aku mau tidur..ingat js...aku mau makan ku ingat js... :))
harry_zoe 2008/04/03 09:40 L R X
jangan khawatir....ndries...akan kuculik pokemon dan semua orang"jelek yang pernah ada!I MISS YOU ALL
andries 2008/04/03 12:57 L R X
aku gak jelek har
harry_zoe 2008/05/03 15:55 L X
gak jelek kok ngaku-ngaku :P
nisao 2008/04/04 09:13 L R X
aku ada

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



Weekend
Iseng-iseng | 2007/06/09 06:49
Sabtu... satu kata yang menunjukan satu hari yang banyak dinanti, kenapa? kalo buat PNS, sabtu kan hari libur, kalo buat yang punya pacar ato pasangan, Sabtu tuh hari buat ketemuan, saling berbagi n bercerita sambil makan tentunya. Makannya itu, hari sabtu banyak rumah makan, cafe ato resto yang bejubel pengunjungnya, sampe2 salah seorang temenku yang kerja di cafe bilang "capek deeeeh...rame banget". Kalo di daerah Jogja, kejubelan itu bisa diliat di Malioboro Sabtu sore, mo nyebrang jalan segitu kecilnya aja sampe setaun, mo parkir motor ato mobil bisa dibikin bingung..

Tapi lain halnya di Blog boleh, budaya yang udah lama berlaku dengan sendirinya, gak ada faktor sengaja, hari sabtu... sepiii... paling cuma beberapa orang yang memang ada waktu senggang dan dikamarnya punya koneksi internet pribadi, tapi kalo yang biasa nge-net di meja kantor ato sekolahannya, hmmm... biasanya menghabisakan waktu luangnya di rumah.

Tapi gak tau sekarang nih, apa budaya itu masih berlangsung?? hmm... Terlepas dari itu semua, buat yang lagi OL, Have a nice Weekend aja deeey...



Tag : , , , , , , , ,
Trackback : | Comment(10)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58045
Lucky 2007/06/09 07:35 L R X
SABTU-ku,....sibuuuuqkhhh bgtH
andries 2007/06/09 07:44 L R X
hoo ya selamat beraktifitas ya, met bersibuk ria..btw emangnya sibuk apaan??
Lucky 2007/06/09 08:16 L X
sibuk.........ma temen2.......
heehehehe
:)
andries 2007/06/09 09:24 L X
Temen apa temeen..??
lucky 2007/06/09 09:32 L X
yahh....
temen-nya temen.....
ana 2007/06/09 09:28 L R X
gue mau rapat....pat...pat..kagak ada malming nyang jelas :-s
andries 2007/06/09 09:31 L X
rapat apa rapat2an..hayoo...
ana 2007/06/09 09:32 L R X
nyang jelas rapat nyang nggak bikin pala ni tambah pucing karena mikirin nyang bikin bokek aja :P:P:P
andries 2007/06/09 09:35 L X
:P:P:P
_aRa_ 2007/06/09 15:27 L R X
sabtu, jaga net, a'..
udah kebiasaan dari jaman baheula.. makanya pacar gak bisa tahan lama sama ara gara2 minimnya waktu yang ara habiskan bersama mereka..

lagian, siapa mereka??

mendingan ngabisin waktu sama keluarga.. sukur2 kalo ada seorang cowo yang mau ikut dalam acara keluarganya ara.. hehehee.. jadi suami ara tuh :P

met holiday!! ;)

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



How r you
Iseng-iseng | 2007/06/07 00:01
Assalamu'alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh...

Wuuuooooiiiii...!!! lama gak buka ni blog, lama juga gak posting, udah setaun kagak aktif bekunjung ke para tetangga lageh, maklum, bukannya aq sombong tapi ya lagi buuaaanyak urusan yang harus diselesaikan, mulai dari masalah kerjaan sampe masalah itu tuuh..xixixi... yang dulu sering aq tulis...masalah Nikah..!

Nah sekarang mo tanya2 nih, pada kemana nih tetangga2 yang dulu?? kok keknya banyak juga yang gak pernah buka lagi...tapi ada beberapa orang yang bertahan dan tetap setia, contoh aja...pas pertama aq buka lagi ni blog, nemu blognya si Om Nophetz (hihi..sorry om), bang arham juga keknya masih rada2 aktif gitu deh, n tetep "gelo" tur Narsis lageh.. ya pertahankan aja deh bang, trus liat juga blognya Rini..wah tetep setia ya..yang lain2 nya lum sempet bekunjung, maklum.. baru OL bentar, koneksi udah sinting...

Yo wes, keburu koneksi sinting lagi neh... lam kenal aja buat yang belum kenal...

Tag : , ,
Trackback : | Comment(9)
Trackback Address :: http://blogboleh.com/underiez/trackback/58044
= nopathz = 2007/06/07 00:10 L R X
pakabar kk ... ^^
selamat sinting ... eh .. selamat ngeblog lagi yaaaaa ... :P
andries 2007/06/07 00:27 L X
wakakak...bapaknya Daffa, daffi sama Deffa... celamat ciang juga...yooiii...ni udah balik..
= nopathz = 2007/06/07 01:39 L X
beneran balik apa nggak nih?
jangan2 posting sekali trus ngilang lagi ... (sibuk ngurusin pernikahan) .. :P

irish 2007/06/07 06:13 L R X
lam kenal yah :)
andries 2007/06/09 09:05 L X
lam kenal juga
Nyut2 2007/06/07 08:24 L R X
Bang andriiiiiieeeeeeeees
kmn aja siyyyyyyyyyyyyyy
:(
lama banget tawwwwwwww ga liat abank
andries 2007/06/09 07:44 L X
biasa, banyak urusan... hik...kangen semua ni
.:: she_kagome ::. 2007/06/07 08:59 L R X
lam kenal yaaa :)
andries 2007/06/07 14:47 L X
yup lam kenal yap

Name :
Password :
Homepage :
 
Content :
 



[PREV] [1] [NEXT]
My Blog   |   Admin   |   Write
BLOG main image
Name :

Message :

aku berubah yak? by olis 07/03 - Yesterday
Kalender Kegiatan Diklat by lsmap 07/03 - Yesterday
Bebeb Ngegombal!!!! by reneepsiko 07/03 - Yesterday
Menyediakan Voucher Game Onl.. by sunarto12 07/02 - 2 days ago
cinta: ada atau tiada by yisha 07/02 - 2 days ago
All (6)
Iseng-iseng (4)
My_Football (0)
Komputer & Tech (0)
Tutorial Graphic Design (0)
Dinnul Islam (0)
Tarbiyah (0)
weekend saturday budaya sepi kembali back blog boleh bejubel sabtu rame i'm back
Pentingnya Sarapan (10)
Tambah tambah... (4)
Minta Info... (4)
Yahooo (10)
Weekend (10)
sarapan malem ah.... ;)
2008 - hitamputih
thank's infone
2008 - Imawan Taqwima
AMpun om, ampuuun... jangan ..
2008 - andries
masa sih di otak ada otak bu..
2008 - andries
mending dua-duanya dunk bu...
2008 - andries
Guest671677 06:58 - Today
Guest792797 2008 - 60 weeks ago
Guest153151 2008 - 65 weeks ago
Guest999697 2008 - 65 weeks ago
Guest629926 2008 - 65 weeks ago
Total : 26995
Today : 2
Yesterday : 17
 
 
 
My Blog : Tag : Location : Tag : Guestbook : Admin
Andries’s Blog is powered by blogboleh.com
 X